🥗 Thực đơn của trẻ tuần 4/2025: Đảm bảo dinh dưỡng và sự phát triển toàn diện cho bé yêu tại Trường Mầm non An Thọ! 🌟
Thực đơn hàng ngày đóng vai trò vô cùng quan trọng, không chỉ cung cấp năng lượng cho các hoạt động vui chơi, học tập mà còn là nền tảng cho sự phát triển về thể chất và trí tuệ của trẻ.
Trường Mầm non An Thọ, xã An Hưng, xin gửi đến quý phụ huynh Thực đơn Tuần 4/2025 (từ Thứ Hai 22/12 đến Thứ Sáu 26/12) được xây dựng khoa học, cân đối, và đa dạng, đảm bảo các tiêu chí: Đủ chất - Đủ lượng - Hấp dẫn.
🥕 Chi tiết thực đơn nổi bật:
Thứ Hai (22/12):
Bữa sáng: Sữa chua Vinamilk.
Bữa trưa: Cơm tẻ, Thịt gà, thịt lợn rim nấm hương, Canh rau cải xanh nấu thịt lợn.
Bữa chiều: Cháo tôm củ quả. (Bữa phụ chính)
Thứ Ba (23/12):
Bữa sáng: Sữa bột Vinamilk.
Bữa trưa: Cơm tẻ, Cá trắm đen, thịt lợn sốt cà chua, Canh bí xanh nấu tôm, Su hào, cà rốt xào thịt lợn.
Bữa chiều: Sữa ngô, bánh mì nhỏ.
Thứ Tư (24/12):
Bữa sáng: Sữa chua Vinamilk.
Bữa trưa: Cơm tẻ, Thịt ngan, thịt lợn hầm củ quả, Canh cải cúc nấu thịt lợn.
Bữa chiều: Bánh đa cua.
Thứ Năm (25/12):
Bữa sáng: Nước cam + bánh gạo.
Bữa trưa: Cơm tẻ, Ruốc thịt bò, thịt lợn, Canh su su, cà rốt nấu thịt lợn.
Bữa chiều: Súp gà, nấm hương.
Thứ Sáu (26/12):
Bữa sáng: Sữa bột Vinamilk.
Bữa trưa: Cơm tẻ, Trứng gà, thịt lợn, tôm sốt cà chua, Canh rau mùng tơi nấu cua đồng.
Bữa chiều: Sữa chua, bánh bao phô đỗ.
🍎 Điểm mạnh của thực đơn:
Đa dạng nguồn đạm: Thực đơn sử dụng linh hoạt nhiều loại thực phẩm giàu đạm như thịt gà, thịt lợn, cá trắm, thịt ngan, tôm, trứng, cua đồng, ruốc thịt bò, giúp trẻ thay đổi khẩu vị và hấp thu đa dạng dưỡng chất.
Giàu Vitamin và Khoáng chất: Kết hợp nhiều loại rau củ tươi theo mùa (bí xanh, su hào, cà rốt, rau cải xanh, cải cúc, rau mùng tơi, củ quả hầm) để cung cấp vitamin và chất xơ, hỗ trợ tiêu hóa.
Tăng cường sữa và sản phẩm từ sữa: Việc đưa Sữa chua Vinamilk và Sữa bột Vinamilk vào bữa sáng giúp bổ sung Canxi và lợi khuẩn, rất tốt cho xương và hệ tiêu hóa của trẻ.
Các bữa phụ chất lượng: Các bữa phụ chiều được thiết kế hấp dẫn như Cháo tôm củ quả, Sữa ngô, Bánh đa cua, Súp gà nấm hương, Bánh bao phô đỗ... cung cấp thêm năng lượng và dinh dưỡng cần thiết cho các hoạt động buổi chiều.
Trường Mầm non An Thọ cam kết luôn sử dụng nguồn nguyên liệu sạch, rõ ràng nguồn gốc, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm để mang đến những bữa ăn ngon miệng và an toàn nhất cho các thiên thần nhỏ.
Quý phụ huynh vui lòng theo dõi thực đơn để cùng phối hợp với Nhà trường, giúp bé có những bữa ăn vui vẻ và khỏe mạnh!